Не уметь просить о помощи часто выглядит как сила: «сам справлюсь». Под этим может скрываться стыд, страх отказа, опыт, где нужда была наказуема или игнорировалась.
Трудность опереться на другого связана с личными границами — и с тем, разрешено ли вам быть нуждающимся. Иногда «независимость» — это защита, а не свобода.
Психоанализ даёт возможность исследовать, что происходит, когда вы просите — и что происходит, когда не просите.